Нужен дельный совет?

Андрей Мищенко

профессиональный тренер по фитнесу

Причины появления целлюлита и его опасность

10 мая 2019
42
0комментариев

целлюлит при сдавливании кожи

Целлюлит — это дегенеративно-дистрофический процесс в жировой клетке, что на поверхности выглядит как комковатая или ямочковатая кожа. Статистические данные показывают, что 93 % женщин имеют его независимо от возраста, веса. Косметологическая индустрия утверждает, что 8 из 10 представительниц прекрасного пола страдает и хочет лечить целлюлит.

Что такое целлюлит и как он образуется

Гиноидная липодистрофия — официальное название целлюлита в медицине. На физиологическом уровне он представлен в виде «перегруженной» жировой клетки. Она переполняется не просто обычными липидами. А скорее гелеобразным веществом, которое включает неподвижные участки воды, жира и токсичных отходов. В результате волокна коллагена, которые связывают жир с кожей, растягиваются и рвутся. Патология тканей характеризуется отеком, сужением кровеносных сосудов, воспалением и интенсивным фиброзом (разрастание соединительной ткани). Это изменяет структуру липидных клеток и соединительной ткани. Сморщивание кожи происходит при растяжке. Когда слой жира наталкивается на соединительную ткань, вызывая характерную «апельсиновую корку»

Механизм образования целлюлита связан с нарушениями в метаболизме. Когда в лимфатической системе происходит хронический застой, а распределение жира дает сбой. По сути он является следствием двух основных явлений: избытка жира в адипоцитах и недостаточной микроциркуляции, приводящей к проникновению воды в ткани.

Кого поражает целлюлит и с какого возраста

Целлюлит является обычным явлением, затрагивающим около 90% женщин и 10% мужчин в течение жизни. Такая несправедливость по гендерному признаку связана с отличиями физиологического строения соединительной ткани. Кожный коллаген у женщин расположен параллельными рядами, как колонны. Эта особенность делает проблему видимой.

Первые признаки можно увидеть уже в 16 лет. Специалисты связывают это с гиперфункцией щитовидной железы. Избыток гормона эстрогена приводит к увеличению жировых клеток.

Для женщин риск развития целлюлита увеличивается с возрастом и достигает пиков в период менопаузы. Уровень эстрогена идет на спад. Вследствие этого тонус, проходимость кровеносных сосудов снижается. Подкожная клетчатка начинает испытывать дефицит кислорода и питательных веществ. Производство коллагена уменьшается. А жировые клетки начинают расти и выделяться через коллаген.

Мужчины редко страдают от целлюлита. Их коллаген устроен по Х-образцу. Что создает маленькие жировые отсеки и не допускает появления ямочек на коже. Разница в том, что у мужчин более толстая кожа. Она не выпирает наружу так же легко, как у женщин.

Причины образования, стадии и связь с другими заболеваниями

Несмотря на принадлежность к медицинской терминологии, сегодня нет единого мнения: липодистрофия — это болезнь или просто косметический дефект. Официально выделяют 4 стадии ее развития.

Стадия развития целлюлита Внутренние изменения Внешние проявления
1-я Включают ухудшение состояния кожи, целостность кровеносных сосудов и капилляров, которые создают сложную транспортную сеть, постепенно начинает разрушаться. Верхняя область дермы начинает терять часть капиллярной сети. Жировые клетки, расположенные в отдельно стоящих камерах, начинают насыщаться липидами, часто набухая в 2-3 раза по сравнению с их первоначальным размером. Целлюлит заметен только при немереном сдавливании кожи.
2-я Дермальное разрушение продолжается, а микроциркуляторная система продолжает ухудшаться. Клетки сливаются дальше, комки становятся более выраженными, отодвигая столь необходимые кровеносные сосуды еще дальше. Нередко в дерме появляются зазоры, результаты нормального воспалительного процесса. Он активирует специфические ферменты коллагеназа и эластаза, создавая доступный путь для миграции иммунных клеток к месту воспаления. Гладкая кожа в положении стоя, шишки и ямки появляются при положении сидя.
3-я Микроциркуляция продолжает ухудшаться, замедляя обмен веществ в клетках дермы. Синтез белка, процесс восстановления резко сокращаются, что может способствовать истончению кожного слоя. Формируются отложения кальцината вокруг скоплений клеток. Развивается фиброплазия. Видимая апельсиновая корка в положении сидя или стоя.
4-я На этой стадии выглядит целлюлит у женщин как твердые узелки. Они состоят из скоплений жировых клеток, заключенных в оболочку из затверделой соединительной ткани. Апельсиновая корка на коже с глубоко поднятыми, вдавленными участками.

Каждый из четырех этапов формирования целлюлита отличается изменениями на молекулярном и структурном уровне. Точная причина представляет собой комбинацию факторов:

  • гормональный дисбаланс. Высокий уровень инсулина, катехоламинов, которые являются неотъемлемой частью расщепления и хранения молекул жира. Повышенное содержание норадреналина, пролактина в крови активизирует липогенез;
  • курение ухудшает питание кожи, вызывает застой жидкости, влияет на тонус сосудов и др.;
  • ношение тесного белья и других вещей. Замедляется ток лимфы, кровообращения;
  • малоподвижный образ жизни. В индустриально развитых странах уровень физической активности женщин значительно снизился. Начиная с 90-х годов процент страдающих от целлюлита увеличивается;
  • высокоуглеводные продукты способствуют быстрому возникновению скопления жира;
  • существует генетическая предрасположенность к целлюлиту. Женщиной могут быть унаследованы: слабая лимфатическая система, патология кровеносных сосудов, склонность к накоплению большого количества жира;
  • психосоматика объясняет причину развития целлюлита так: клетки накапливают воду подобно тому, как женщина блокирует свою энергию, эмоции вследствие страхов. Его локализация в зоне «галифе» говорит о страхе зависимости от других. Области бедер и ягодиц поражаются, когда женщина боится реальности, чувствует себя беспомощной.

Появление целлюлита тесно связано с развитием диабета, варикоза, ожирения. При таких заболеваниях происходят серьезные нарушения кровеносной системы. Плохая циркуляция (кровоток и лимфатический поток) создает подходящую среду для образования дефекта. Закупорка артерий, недостаток питательных веществ разрушают соединительные волокна.

Существует опасная клиническая причина возникновения целлюлита — анаэробная инфекция. Она может быть занесена при огнестрельных ранениях, во время хирургических вмешательств, при наличии раздробленных и загрязненных ран.

Анаэробный целлюлит выражается через симптом отека подкожно-жировой клетчатки. Происходит стремительное размножение микроорганизмов. Они выделяют газообразующие токсины. Мягкая ткань становится рыхлой, некротической.

Польза целлюлита это миф или нет

Женское тело генетически разработано так, чтобы быть местом для развития целлюлита. В норме на каждый бета-рецептор (отвечает за расщепление жира) бедренной зоны приходится 9 альфа-рецепторов (стимулируют выработку жира). У мужчин соотношение этих рецепторов составляет 1:1. Природные особенности женского тела говорят, что умеренные отложения просто необходимы.

Отсутствие вреда в появлении целлюлита подтверждается во время беременности. Он развивается как побочный эффект. Гормональный всплеск заставляет женский организм создавать жировые запасы. Чтобы исключить опасность истощения энергетических ресурсов.

Многочисленные научные исследования показывают, что небольшие излишки целлюлита области бедер укрепляют здоровье. Делают организм устойчивым к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету. Обеспечивает нормальную грануляцию (заживление) ран. Эндокринологами доказано, что выработка половых гормонов нарушается, если жировых запасов недостаточно.

Локализация гиноидной липодистрофии на тел

Даже худые женщины имеют целлюлит. Он локализуется в тех же местах, что и у женщин с лишним весом. Это доказывает важную роль гормональной системы при его распределении по телу

У женщин проблема поражает следующие участки: бедра, ягодицы, колени, икры, предплечья, живот, шея. Любимое место целлюлита у мужчин — верхняя часть живота.

К какому врачу обращаться и методы лечения целлюлита

В основе возникновения целлюлита зачастую лежит сложное сочетание факторов. Для комплексного преодоления нарушения чаще обращаются за помощью к следующим врачам: диетолог, дерматокосметолог, эндокринолог. При дополнительных заболеваниях организма потребуются обязательные рекомендации других профессионалов.

На консультации у диетолога разрабатывается индивидуальная программа питания, которая поможет скорректировать вес, улучшит состояние организма. Эндокринологическое обследование покажет возможные гормональные дисфункции. По необходимости назначаются соответствующие препараты.

Дерматокосметологи предлагают следующие услуги для устранения целлюлита: ручной массаж, кавитация, endospheres-терапия, криолиполиз и др. Разбиваются клетки, активизируется выработка коллагена для укрепления подкожной клетчатки.

Можно ли полностью избавиться от целлюлита и проходит ли он самостоятельно

Сегодня не существует путей полностью устраняющих целлюлит, это неотъемлемая характеристика женского организма. Анатомические особенности, генетическая предрасположенность играют свою роль. При созданных благоприятных условиях, на первых стадиях зарождения, степень выраженности дефекта нормализуется самостоятельно.

Но бороться с целлюлитом нелегко, необходимо придерживаться здоровой диеты и регулярно выполнять физические упражнения. Быстрая ходьба, езда на велосипеде, аэробные танцы — сжигают лишний жир по всему телу, подтягивают мышцы бедер, ягодиц.

Похудение происходит вследствие большого потребления организмом кислорода. Это активизирует энергию из жировых «депо». Кровообращение усиливается, отток лимфы восстанавливается, соединительная ткань становится упругой, эластичной. Целлюлит начинает рассасываться.

Статья проверена редакцией
Ссылка на основную публикацию
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Не нашли подходящий совет?
Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы...

Оставить комментарий

Adblock
detector