Нужен дельный совет?

Андрей Мищенко

профессиональный тренер по фитнесу

Крем от целлюлита: правила приготовления в домашних условиях

6 мая 2019
32
0комментариев

Антицеллюлитный крем в домашних условиях – это средство на основе натуральных компонентов, направленное на борьбу с фиброзными образованиями в подкожно-жировом слое. При соблюдении технологии изготовления и правильном применении, с его помощью удается полностью устранить эстетическую проблему и наладить обменные процессы в организме.

домашний крем с апельсином

Преимущества использования домашнего крема от целлюлита

В магазинах предоставлен большой ассортимент продуктов для устранения неровностей на попе, подтяжки и приведения кожи в тонус. Но большинство из них бесполезны, содержат минимальное количество активных ингредиентов и много консервантов для продления срока хранения.

Приверженцы народной медицины рекомендуют обратить внимание на составы собственного приготовления.

Домашние антицеллюлитные средства имеют ряд преимуществ:

  • природный состав. В основе используются натуральные продукты, свежесть и качество которых можно определить самостоятельно. Химические соединения и парабены отсутствуют;
  • гипоаллергенность. Возможность подбирать вещества, которые не вызывают аллергию и негативных реакций;
  • высокая эффективность. В домашних условиях проще приготовить смесь, которая будет проникать в клетки и полностью выполнять возложенные функции;
  • низкая стоимость. В антицеллюлитных рецептах предлагается использовать недорогие и доступные компоненты, которые легко найти в условиях города: они есть в продуктовых магазинах и аптеках;
  • простота приготовления. На подготовку тратится не более 5-10 минут. Этот процесс намного быстрее, чем поиски готового крема.

Эффективные ингредиенты в составе домашнего антицеллюлитного средства

Каждый продукт обладает уникальными свойствами, что должно учитываться при приготовлении крема. Для получения эффективной антицеллюлитной смеси рекомендуется использовать в домашних условиях следующие ингредиенты:

  • молотые зерна кофе, кофеин в ампулах – восстанавливают микроциркуляцию, улучшают обменные процессы снимают отечность, выводят лишнюю жидкость из тканей;
  • водоросли – ускоряют метаболизм, избавляют от токсинов, скопившиеся в клетках, повышают эластичность кожи;
  • масло облепихи в составе антицеллюлитного домашнего крема – выравнивает тон поверхности тела, маскируя расширенные вены, укрепляет сосуды;
  • горчица, корица, мята, перец, гвоздика – оказывают разогревающий, лимфодренажный эффект, улучшают микроциркуляцию и проникновение полезных компонентов;
  • вытяжка винограда, мяты – используются в антицеллюлитных средствах, изготовленных в домашних условиях, для сокращения жировых клеток в объеме;
  • экстракт чая – улучшает кровоснабжение сосудов, вытягивает скопившуюся жидкость;
  • эфирные масла – очищают, выводят токсины, увлажняют, улучшают питание дермы в домашних условиях, предупреждают ее обвисание при резком похудении и появление растяжек;
  • мумие – горная смола помогает выровнять рельеф и напитать кожу полезными микроэлементами;
  • витамины A, B, C – нормализуют внутриклеточные обменные процессы, улучшают регенерацию.

Как сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях

Перед началом замешивания крема необходимо приготовить пустую баночку, в которой будет храниться продукт. Желательно, чтобы емкость имела герметично закрывающуюся крышку. В качестве основы для смеси от целлюлита в домашних условиях можно использовать любой гипоаллергенный крем. Специалисты рекомендуют выбрать детский. Состав косметики для малышей тщательно проверяется дерматологами и содержит натуральные компоненты. Далее действовать по инструкции, описанной в антицеллюлитном рецепте.

Крем в домашних условиях на основе эфирных масел:

  1. Выдавить в ёмкость 30 г. крема (в составе не должно быть парафинов).
  2. Ввести по 3 капли антицеллюлитного масла апельсина, можжевельника.
  3. Добавить 1 каплю настойки кайенского перца.
  4. Аккуратно вмешать гуарану или молотый кофе в количестве 1 ч. л.
  5. Тщательно перемешать до однородного состояния.
  6. Перед нанесением на тело слегка разогревать в руках.

Полученное средство от целлюлита в домашних условиях рекомендуется втирать массажными движениями в течение 10 минут.

Крем на основе яблочного уксуса:

  1. Для приготовления потребуется взять любое антицеллюлитное массажное масло и натуральный яблочный уксус. Соединить компоненты в соотношении 2:1.
  2. Тщательно взболтать.
  3. Наносить на предварительно очищенную кожу.

Яблочный уксус выводит из тканей токсины, скопившуюся лишнюю жидкость, укрепляет сосуды. Действие крема направлено на расщепление жировых отложений и уменьшение объемов тела.

Антицеллюлитный крем с горчицей в домашних условиях:

  1. В емкости соединить сухой порошок горчицы 2 ст. л. и свежий натуральный мед в том же объеме.
  2. Добавить небольшое количество молочка или крема для тела.
  3. Перемешать, спрятать в прохладном месте.

Крем усиливает циркуляцию крови, лимфы, восполняет недостаток витаминов, микроэлементов. Наносится на проблемные целлюлитные зоны плотным слоем. Спустя 15 минут излишки необходимо промокнуть салфеткой.

Рецепт крема от целлюлита в домашних условиях на основе горного мумие:

  1. В пластиковую или стеклянную баночку поместить детский крем в количестве 2 ст. л.
  2. В отдельной емкости растолочь 4 таблетки мумие.
  3. Ввести в него по 10 капель можжевелового и апельсинового масла (в домашних условиях можно использовать другое с антицеллюлитными свойствами).
  4. Смешать компоненты и убрать на полчаса в темное место.

Мумие содержит множество микроэлементов, которые оказывают антицеллюлитное, заживляющее, регенерирующее действие.

Срок хранения натурального крема, изготовленного в домашних условиях, не превышает 10-15 дней. Не стоит готовить большие объемы, лучше постоянно обновлять состав для сохранения полезных свойств антицеллюлитных компонентов.

Как пользоваться домашним кремом от целлюлита

Для получения максимальной пользы от средства необходимо следовать простым рекомендациям косметологов.

Инструкция по использованию антицеллюлитного средств в домашних условиях:

  1. Перед нанесением крема необходимо провести подготовку кожи при помощи теплой ванны, душа, бани и скраба. Разогреть дерму и очистить от ороговевших клеток.
  2. Провести антицеллюлитный массаж в домашних условиях руками или при помощи специальных приспособлений. Сначала совершать растирающие движения сверху вниз, от пяток к коленям и бедрам. Затем проработать проблемную зону – бедра и ягодицы. В конце похлопать руками.
  3. Нанести антицеллюлитный крем, приготовленный в домашних условиях, и слегка помассировать для лучшего впитывания. Двигаться по часовой стрелке, стараясь пальцами вбить состав в кожу.
  4. Если смесь жирная, плохо впитывается, спустя 15 минут ее можно промокнуть бумажными салфетками.

Для получения стойкого эффекта применять крем ежедневно в течение нескольких недель. Лучше оставлять для воздействия на ночь, утром смывать в душе.

Другие эффективные домашние средства для борьбы с апельсиновой коркой на попе и ногах

В борьбе с целлюлитом недостаточно только кремом. Для размягчения фиброзных образований в подкожно-жировом слое, похудения, необходимо применять комплекс мер.

Антицеллюлитные средства в домашних условиях, которые усиливают результат крема:

  • ванны с морской солью, эфирными веществами – ввести в воду 200 г кристаллов и по 5 капель масла апельсина, грейпфрута. Расслабиться, полежать 20 минут. Принять душ и нанести крем;
  • скрабы. Регулярное очищение кожи в домашних условиях абразивными частицами помогает наладить микроциркуляцию и улучшить питание клеток. Антицеллюлитным эффектом обладают смеси из оливкового масла с добавлением молотого кофе, сахара или морской соли. Хорошо растереть тело и оставить на 10-15 минут. Смыть и нанести крем, приготовленный из натуральных компонентов;
  • обертывания. Под пищевую пленку наносятся маски от целлюлита в домашних условиях на попе и ногах. В их основу входят мед, жгучий перец, корица, горчица, эфирные масла, водоросли. Держать смесь в течение 15-20 минут, укутавшись одеялом и приняв лежачее положение. После процедуры смыть состав с кожи и нанести для увлажнения и питания крем, мазь антицеллюлитного действия.

Для устранения апельсиновой корки в домашних условиях необходимо выполнять комплекс упражнений на ягодицы и бедра, придерживаться правил сбалансированного питания.

Целлюлит – серьезная эстетическая проблема, требующая времени и сил для ее полного устранения. У женщин бугорки появляются из-за особенностей строения подкожно-жировой клетчатки и в результате влияния негативных факторов. Существует множество эффективных способов устранения фиброзных образований в домашних условиях, в салоне, но ни один из них не работает самостоятельно. Для достижения нужного результата необходимо сочетать антицеллюлитный крем с обертываниями, массажем, ваннами, спортом и рациональным подходом к питанию.

Статья проверена редакцией
Ссылка на основную публикацию
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Не нашли подходящий совет?
Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы...

Оставить комментарий

Adblock
detector