Нужен дельный совет?

Андрей Мищенко

профессиональный тренер по фитнесу

Полезные свойства апельсинового масла для избавления от целлюлита

23 апреля 2019
34
0комментариев

Апельсиновое масло от целлюлита — это натуральное средство, что используется для ванн, массажей и обертываний. Важно выбирать качественные вещества, что не содержат химических добавок.

апельсиновое эфирное масло

Польза апельсина для избавления от целлюлита

Апельсины – вкусные и лечебные плоды, из кожуры которых выделяется эфирное масло, содержащее в себе полезные вещества и компоненты, применяемые в косметологии для устранения целлюлита. Оказывает такое действие на проблемные зоны:

  • ускорение кровообращения;
  • стимуляция расщепления жировых тканей, устранение целлюлита;
  • активизация выделительных процессов, усиление оттока жидкости, шлаков, токсинов;
  • витамин С способствует выработке коллагена, повышает эластичность кожи;
  • замедление старения кожи, устранение растяжек, морщин.

Апельсиновое масло поможет сбалансировать количество жидкости в организме, косметическое средство обладает мочегонным действием. При грамотном соотношении физических упражнений и целительных процедур можно убрать 2-3 сантиметра в проблемной зоне и избавится от целлюлита (ягодицы, живот, бедра).

В составе вещества: сахароза, органические кислоты, витамин А, Е, С, РР, В, минеральные компоненты.

Главное достоинство масла – комплексное воздействие на организм. Апельсиновый концентрат поможет преодолеть образование целлюлита.

Методы применения апельсина от целлюлита

Применение апельсинового масла от целлюлита в домашних условиях дает высокий результат. В косметологии существует много методов воздействия на проблемные участки, можно подобрать наиболее комфортный способ применения.

Зачастую масло используют для массажа, приема теплых ванн, в процедурах обертывания, результат – идеальная фигура и отсутствие целлюлита. Перед выбором системы похудения нужно детально ознакомиться с инструкцией и подобрать качественный апельсиновый продукт в аптеке.

Ванна с маслом

Простым и безопасным методом борьбы является прием ванны с эфирным маслом апельсина. Способ служит подготовительным этапом к другим антицеллюлитным процедурам. Длительное пребывание в благоухающей цитрусом воде расслабляет и успокаивает нервную систему, снижает аппетит, прогревает кожу, активизирует обменные процессы.

Ванну от целлюлита подготовить просто: наберите в емкость горячей воды (40 градусов) и добавьте в зависимости от личных предпочтений 5-12 капель апельсинового эфирного качественного масла. Не нужно делать температуру еще выше, вытяжка из корки фрукта потеряет лечебные свойства.

Апельсиновый дистиллят смешивается с такими эфирными качественными маслами для усиления эффекта: мандарин, бергамот, лимон. При чувствительной коже нужно перед добавлением в воду смешивать концентрат с основой (жожоб, абрикосовые косточки, средства для принятия ванной, душа). Чтобы усилить эффект от ванны и избавится от целлюлита, необходимо перед процедурой растереть проблемные области мочалкой, а в воде сделать легкий массаж.

Длительность процедуры составляет 15-40 минут, в зависимости от самочувствия.

Массаж

Апельсиновое масло против целлюлита поможет в сочетании с лечебным массажем, но нужно провести не один сеанс. Такие действия стимулируют движение крови и лимфы, заставляют жировые клетки расщепляться.

Нельзя использовать чистое апельсиновое эфирное средство, вместо оздоровления можно заработать ожог. Перед процедурой дистиллят смешивается с безопасными базовыми маслами:

  1. Миндаль.
  2. Оливковое.
  3. Виноградное.
  4. Кокос.
  5. Персик.

Концентрат помогает против целлюлита и смешивается в такой пропорции: столовая ложка базового масла и 5 капель апельсинового дистиллята. Массажный крем делается перед процедурой, хранить его длительное время нельзя. Втирайте состав в кожу круговыми поглаживаниями, снизу вверх – именно так в теле движется лимфа. Движения чередовать: поколачивание, разминание, растирание.

Массаж с апельсиновым натуральным маслом продолжается не менее получаса, иначе нельзя будет достичь нужного эффекта – устранение целлюлита.

Курс состоит из двух сеансов в неделю на протяжении месяца. Перед процедурой нужно позаботиться об очистке кожи, можно принять горячий душ или ванну с апельсиновой цедрой.

Обертывание

Данная процедура популярна в косметических центрах, салонах, она поможет избавиться от целлюлита. Ее главная эффективность заключена в создании условий подобных сауне или бане при обертывании тела полиэтиленовой пленкой. Спустя 10 минут кожа выделяет пот вместе с вредными веществами, шлаками и расщепленным жиром. Уже после первой процедуры с апельсиновым натуральным маслом кожа будет выглядеть ровной, подтянутой.

Метод борьбы оказывает профилактическое действие на ткани и препятствует возникновению целлюлита. В качестве основы для обертывания используют косметическую глину, мед, какао, кофе. Для приготовления смеси нужно взять три столовых ложки основы и добавить одну чайную ложку апельсинового эфирного масла. Далее нанесите состав на проблемную зону и оберните полиэтиленовой пленкой. Можно укрыться одеялом или заняться физическими упражнениями, если нужно увеличить эффект. Через час пленку необходимо снять.

Несколько рецептов обертывания от целлюлита:

  1. Разведите белую глину при помощи теплой воды, необходимо получить консистенцию сметаны. Далее нужно добавить 2 столовые ложки ламинарии и апельсиновый дистиллят (5 капель). Нанесите состав на кожу и оберните проблемную зону полиэтиленом.
  2. Возьмите 4 столовые ложки меда, 5 столовых ложек какао, 1 чайную ложку оливкового масла и 10 капель эфира апельсина. Разотрите проблемную зону с целлюлитом, оберните ее пищевой пленкой на 40 минут.

Скраб

Эфирное масло апельсина от целлюлита прекрасно поможет справиться с данной проблемой.

Потребуется:

  • 2 ст.ложки морской соли;
  • 2 ст. ложки измельченной апельсиновой цедры;
  • 1 ст. ложка молотых овсяных хлопьев;
  • 1 чайная ложка белой глины;
  • 2 ст. ложки растительного масла;
  • 10 капель витамина Е;
  • 7 капель эфирного масла апельсина.

Необходимо поместить все компоненты в емкость из темного стекла, срок хранения семь дней.

Наносите апельсиновое масло на проблемные места перед принятием ванны или душа, чтобы усилить эффект и предотвратить распространение целлюлита.

Показания и противопоказания

Эфирное апельсиновое масло необходимо применять в таких случаях: появление целлюлита, обвисшей кожи, скопление жировой ткани в определенной области. Регулярные процедуры с изменением рациона и физическими упражнениями дают высокий результат.

Причины, по которым нельзя использовать эфирное масло цитруса апельсина:

  1. Гипотония – средство снижает артериальное давление.
  2. Желчнокаменная болезнь, возникает опасность обострения.
  3. Беременность и период кормления грудью.
  4. Ярко выраженная аллергическая реакция, боль.

Врач – это профессионал, с которым нужно посоветоваться процедуры для устранения целлюлита. Перед применением обязательно проверьте реакцию кожи на масло. Для этого нанесите на поверхность руки немного продукта, если через 5 минут не проявился зуд, можно применять апельсиновый дистиллят для борьбы с лишним весом.

Главный фактор для преодоления целлюлита, гарантирующий успех — правильное сочетание ингредиентов, диета, физическая нагрузка и личное желание похудеть

Статья проверена редакцией
Ссылка на основную публикацию
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Не нашли подходящий совет?
Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы...

Оставить комментарий

Adblock
detector