Нужен дельный совет?

Андрей Мищенко

профессиональный тренер по фитнесу

Психосоматические причины возникновения целлюлита: как избавиться от проблемы

13 мая 2019
26
0комментариев

Психосоматика целлюлита связана со скрытыми страхами и нереализованными желаниями человека добиться или избавиться от чего-либо. Устранить патологию помогут не медикаменты или физиопроцедуры, а психокоррекционная работа по осознанию собственной значимости, принятие себя как уникальную и неповторимую личность.

полная женщина у зеркала

Психологические причины появления апельсиновой корки

Возникновение целлюлита провоцируется внешними, внутренними факторами (неправильным метаболизмом, нарушением циркуляции крови, лимфатической жидкости в сосудах).

Чаще страдают от целлюлита на ногах и попе по психосоматике женщины.

При отсутствии у больного патологий со стороны физиологии возникновение недуга может быть связано с наличием проблем эмоционального характера. Часто психосоматика обусловлена нарушением репродуктивной функции (возникает как реакция женщины на нежелание или боязнь рожать ребенка, неготовность к семейной жизни).

Специалисты определили наиболее популярные психосоматические причины целлюлита. Ими являются:

  • наличие скрытых сексуальных желаний, их частичная или полная нереализованность (страдают ягодица и бедро);
  • чувство вины и ненависти к себе за присутствие мыслей о желании удовлетворить собственное половое влечение, восприятие секса как греха;
  • низкая самооценка, неверие в собственные силы, нераскрытый творческий потенциал;
  • зависимость от чужого мнения относительно своей привлекательности, неудовлетворенность внешностью;
  • ощущение незначимости, ничтожности в глазах других людей.

Когда целлюлит спровоцирован психосоматикой, то борьба с ним посредством применения медикаментозных и косметических средств положительного результата не даст. В таком случае требуется помощь опытного психотерапевта.

Психосоматика появления

Если у человека имеются внутренние страхи, барьеры к осуществлению активных действий по достижению желаемой цели, неосознаваемые или подавляемые желания и стремления, это может выражаться в психосоматике: появляется целлюлит на попе, бедрах.

По Луизе Хей

Психолог Луиза Хей про целлюлит говорит, что причинами проявления недуга становятся:

  • скопление внутренней агрессии и отсутствие возможности ее выхода во вне;
  • наказание себя за ошибки прошлого.

Избавление от целлюлита наступает тогда, когда человек сможет справиться с психосоматикой: осознанно простить себя, окружающих, научится любить и ценить жизнь во всех ее проявлениях. Сможет искренне наслаждаться радостными моментами земного существования. Воспринимать их не как кару, а как подарок судьбы, предупреждение совершения последующих ошибок.

По Лиз Бурбо

Лиз Бурбо проявления недуга рассматривает как результат возникновения у человека ряда блокировок по психосоматике.

Физической. Целлюлит возникает как следствие протекания воспалительного процесса в организме; кожа сжимается и становится бугристой, шершавой на ощупь.

Эмоциональной. Психосоматика появления целлюлита:

  • происходит подсознательное притеснение человеком его творческих способностей, эстетического начала;
  • женщина зависит от мнения окружающих и не имеет собственной точки зрения;
  • у личности отсутствует уверенность в себе, занижена самооценка.

Часто психосоматика появления целлюлита указывает на то, что женщина желает управлять другими, но неосознанно сдерживает стремление, скрывает цель от окружающих, боясь общественного осуждения.

Ментальной. Психосоматика выражается в том, что человек помнит о былых неудачах, переживаниях, негативные воспоминания прошлого мешают ему быть счастливым в настоящем, двигаться вперед и адекватно воспринимать перемены.

Избавление от психосоматики целлюлита психолог видит в том, чтобы осознать, принять все стороны личности, перестать бояться, попытаться реализовать желания, стремления.

Другие психологи

Согласно теории Синельникова, психосоматика появления целлюлита у женщин связана с:

  • внутренним невыраженным гневом;
  • страхом выстраивать отношений с мужчинами, боязнью быть отвернутыми;
  • желанием себя наказать;
  • зацикленностью на прошлом;
  • боязнью будущих перемен;
  • стремлении контролировать действия и мнения других людей, подавлении ощущений;
  • невыраженной потребностью доказать окружающим самостоятельность, способность выполнять ответственные поручения, достигнуть высоких результатов.

Жикаренцев психосоматику целлюлита рассматривает как зацикленность на боли и переживаниях, полученных в детстве, перенесенных ранее психотравмах, установке наказать себя за ошибки прошлого. Тяжесть былых страданий мешают человеку двигаться вперед, проявляются на теле в виде жировых комочков, неравномерно сосредоточенных под кожей.

Психологические способы борьбы

Медикаментозное лечение недуга не даст положительного результата. Справиться с целлюлитом поможет обращение к психологу, индивидуальная глубокая проработка личностных страхов, переживаний.

Способами борьбы с целлюлитом по психосоматике становятся:

  • осознание имеющихся сексуальных желаний;
  • снижение зависимости человека от мнения окружающих;
  • развитие творческих способностей;
  • принятие достоинств, недостатков;
  • повышение самооценки.

При лечении целлюлита хорошим дополнением к психотерапии станут:

  • курс самомассажа с использованием ароматических масел по психосоматике (процедура поможет понять и принять свое тело; вдыхаемое во время сеанса вещество поспособствует снятию напряжения, избавлению от эмоциональных зажимов, фобий);
  • диета (сбалансированное питание, правильный питьевой режим приведут в норму обменные процессы);
  • наполнение положительными эмоциями, внимание к собственной персоне (психологи рекомендуют в борьбе с целлюлитом включить шопинг, предоставление себе «маленьких радостей» — походов в кино, посещение косметолога, плавание в бассейне);
  • отказ от самоподавления по психосоматике;
  • избегание стрессовых ситуаций;
  • ведение здорового образа жизни.

Полезной процедурой, помогающей справиться с целлюлитом (его психосоматикой), является умеренная физическая нагрузка. Интенсивные движения поспособствуют тому, чтобы отреагировать агрессию, злость, снизить степень негативного восприятия себя и других людей.

Избавиться от проблемы целлюлита можно, освободившись от негативных мыслей, изменив обычный образ жизни, привычную обстановку.

Психосоматика патологии исчезнет, когда провоцирующие ее факторы будут полностью устранены.

Статья проверена редакцией
Ссылка на основную публикацию
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Не нашли подходящий совет?
Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы...

Оставить комментарий

Adblock
detector