Чай «Похудей» не теряет актуальности несколько десятилетий. Его жиросжигающее действие вызывает интерес людей, стремящихся скинуть лишние килограммы. Его производители обещают сброс нескольких нежелательных килограммов за 3-4 недели употребления.
Содержание
Полезные свойства
Не следует полагать, что Похудей будет активно сжигать жировые клетки. Действовать в направлении снижения веса он будет иначе. Напиток, приготовленный из растительного чая, дает старт для похудения, с которого рекомендуют начинать многие врачи – очищение. Напиток производит на организм слабительное действие. Вместе с очисткой кишечник покидают накопившиеся шлаки и токсины. Правильное употребление напитка Похудей и разумная диета могут принести пользу, снизить вес.
Сопутствуют очищению такие полезные свойства:
- нормализация пищеварительной функции, помощь при постоянных запорах;
- снижение чувства большого аппетита;
- уменьшение отечности;
- тонизирующее действие, улучшение общего самочувствия.
Состав и разнообразие вкусов
Растительный чай Похудей продают в обычных аптеках в удобном формате – фильтр-пакеты для разовой заварки. Основной состав напитка – трава сенна (александрийский лист) и лепестки суданской мальвы (она же гибискус, каркаде, красный чай), зеленый чай или мате, натуральные добавки, придающие аромат.
Сенна – популярное слабительное средство растительного происхождения, которое раздражает стенки кишечника и заставляет чаще опорожняться. Каракаде – источник полезных микроэлементов, витаминов, антиоксидантов, дающих омолаживающий эффект,
Похудей различается по нескольким видам и вкусам: есть цитрусовые, ягодные или фруктовые вкусы. Для тех, кто предпочитает подсластить напиток, можно приобрести Похудей в составе со стевией – растительным некалорийным сахарозаменителем.
Через сколько действует
По многочисленным отзывам людей, принимавших этот напиток, слабительное действие наступает в первый день приема. Организм начинает очищаться, выводится лишняя жидкость, весы могут порадовать сбросом нескольких килограммов в первые дни употребления чая. Это нормальная реакция организма на слабительные вещества в составе.
Но затем происходит естественное замедление темпов похудения. Для закрепления результатов необходимо перейти на здоровое питание и больше двигаться. Надежда снизить вес, применяя только травяной напиток, может привести к разочарованию. Обязательно нужно пересмотреть рацион в пользу отказа от сладкой, высококалорийной пищи, стараться есть больше свежих овощей, нежирное мясо, рыбу. Следует увеличить двигательную активность, заниматься физкультурой. Только в комплексе с диетой, потреблением чая и тренировками, стройность не заставит себя ждать.
Инструкция к применению
Чай удобно заваривать, настаивать в пакетиках в течение 10-15 минут. Пить его, по описанию в инструкции, необходимо дважды в день после еды или с едой. Время выбрать на свое усмотрение. Некоторым предпочтительней выпивать его в первой половине дня. Другие принимают на ночь, ожидают слабительного эффекта на утро.
Не рекомендуется прием Похудей более одного месяца. Связано это с раздражающим действием сенны на кишечник. Принимая напиток дольше, есть риск заблокировать самостоятельную работу кишечника. Кишечник может «облениться», для опорожнения будет необходима помощь извне.
Не следует увеличивать дозу приема, пить больше положенных двух чашек в день. Увеличить темпы похудения этим нельзя, можно причинить вред пищеварительной системе и организму.
По поводу употребления провести консультацию с доктором, узнать какие негативные последствия от чая Похудей для здоровья людей могут быть при длительном приеме этого лекарственного средства. Только врач может учесть индивидуальные особенности.
Сочетание с компонентами
Разнообразие вкусов достигается химически безопасными ароматизаторами. Любителям натуральных продуктов можно самостоятельно добавлять в чай натуральные фрукты и ягоды. Это увеличит пользу, поднимет настроение, что является немаловажным во время диеты.
- Долька лимона и мята, добавленные в чашку, окажут освежающее действие, приглушат чувство голода. Мята полезна для пищеварения.
- Натертый имбирь в чае усилит метаболизм. Такой напиток действует как профилактика простудных заболеваний.
- Малина или земляника сделают его вкусным и ароматным, наполнят витамином С.
- Добавление сухофруктов – кураги, изюма или чернослива превратят чашку напитка в настоящий десерт, обогащенный калием и магнием.
- Ускорению метаболизма способствует щепотка специй, добавленных в чай: корица, кардамон, гвоздика, натуральная ваниль.
Не следует думать, что диета – скучное и однообразное питание. Полезные эксперименты с яркими красками и вкусами разубеждают в этом.
Противопоказания к употреблению
Похудей имеет кисловатый вкус по причине наличия в нем гибискуса. Он не рекомендован к приему лицам, страдающим повышенной желудочной кислотностью. Напиток противопоказан:
- при беременности и кормлении грудью;
- в детском возрасте до 12 лет;
- при индивидуальной непереносимости любого из компонентов;
- при заболеваниях желудочно-кишечной системы.
Среди побочных действий отмечают:
- рези – острые боли в животе и в кишечнике;
- сильная диарея;
- слабость, головокружение на фоне диареи;
- сухость во рту, обезвоживание организма;
- аллергические проявления на составляющие напитка.
После проявления симптомов хотя бы одного из побочных действий или других дискомфортных состояний следует прекратить употребление напитка.
