Нужен дельный совет?

Андрей Мищенко

профессиональный тренер по фитнесу

Применение масел для борьбы с целлюлитом в домашних условиях

14 мая 2019
70
0комментариев

баночки с маслами

Масло от целлюлита в домашних условиях – это легкое в приготовлении средство, эффективно избавляющее от эффекта апельсиновой корки. Ароматические компоненты из растений и фруктов с полезными свойствами для смеси можно купить в аптеке или восточных лавках. Косметологи рекомендуют экстракты для лечения различных заболеваний и косметических дефектов. При правильном применении получается быстро добиться похудения, выравнивания рельефа кожи.

Обзор базовых эффективных масел от целлюлита

Эфирные масла входят в большинство домашних рецептов борьбы с эффектом апельсиновой корки на бедрах, ягодицах, других частях тела. Натуральные компоненты активизируют обменные процессы в тканях, стимулируют метаболизм, запускают регенерацию, снимают воспаление внутри соединительной ткани. Экстракты имеют комплексное воздействие на целлюлит.

Для домашнего устранения неровностей кожи рекомендуют такие масла с липолитическим эффектом:

  • апельсин — содержит активные кислоты, выводящие из организма шлаки, токсины, освобождает клетки от излишков воды, помогает расслабить мышцы, ускорить регенеративные процессы при регулярном домашнем применении;
  • грейпфрутовое масло – жиросжигающий компонент, усиливает ток лимфы, восстанавливает обмен веществ, стимулирует микроциркуляцию, очищает клетки;
  • розмариновое – действует на уровне мелких капилляров, крупных сосудов, заставляет их раскрываться, активно снабжать ткани кровью. Избавляет от отечности и ощущения тяжести в ногах, устраняет растяжки;
  • можжевельник – масло с детоксикационным действием, выводит токсины, шлаки. В домашних смесях от целлюлита вызывает выравнивание кожи за счет обеспечения прилива крови к проблемным участкам;
  • чайное дерево – хорошо впитывается, усиливает микроциркуляцию крови, предупреждает накопление жира в подкожном слое;
  • жожоба – способствует увлажнению кожи, восстанавливает упругость, выравнивает целлюлит;
  • экстракт виноградных косточек – стимулирует регенеративные процессы, и сглаживает косметические дефекты;
  • шиповник – важная часть антивозрастного домашнего ухода, выравнивает рубцы, растяжки, размягчает бугорки;
  • хвойные (сосновое, еловое, пихтовое, можжевеловое, кипарисовое) – помогают бороться с лишним весом, апельсиновой коркой;
  • ши (карите) – применяется для устранения целлюлита 2-3 стадии. Питает кожу, выводит излишки воды, омолаживает клетки.

В качестве основы подходит любое жирное масло, но наилучшими свойствами обладают оливковое, кокосовое. Последний вариант — выжимка из ореха — может использоваться без добавок, эффективно повышает эластичность, упругость кожи, борется с растяжками, жиром, целлюлитом поздних стадий.

Рецепты антицеллюлитных масел для домашнего использования

В магазинах много готовых средств от целлюлита, лишнего веса, но в таких составах обычно содержатся консерванты, опасные вещества, способные негативно повлиять на кожу, усугубить проявления липодистрофии.

Для максимальной пользы, быстрых результатов терапии косметического дефекта можно приготовить антицеллюлитное масло в домашних условиях, используя простые и доступные компоненты.

На основе цитруса

Для приготовления домашней смеси нужно взять любое нерафинированное растительное масло. Хорошо в качестве базы подходит персиковое или миндальное.

Домашний рецепт от целлюлита:

  1. В небольшую емкость налить 3 ст. л. базового масла.
  2. Ввести по 3 капли эфира лимона, грейпфрута, по 2 капли мандарина, апельсина.
  3. Тщательно перемешать компоненты.
  4. Оставить на 10-15 минут.

Смесь подходит для домашнего массажа, масок от целлюлита, которые наносятся под пищевую пленку.

Другой вариант смеси:

  1. Взять 1 ч. л. масла основы.
  2. Добавить 10 капель апельсина или грейпфрута. Можно использовать компоненты вместе, но с соблюдением пропорций — по 5 капель.

Перед использованием домашнего раствора для борьбы с целлюлитом рекомендуют принять душ, сделать скраб, разогреть кожу водой высокой температуры.

Перед нанесением состава на кожу необходимо провести тест, нанести небольшое количество смеси на кожу запястья: цитрусовые эфирные масла от целлюлита могут вызывать аллергию, раздражение.

Хвойные смеси

Чтобы приготовить домашнее хвойное антицеллюлитное масло своими руками, нужно выполнить такие действия:

  1. Налить в емкость 3 ст. л. базы, лучше жожоба или оливковое.
  2. Добавить по 3 капли кедра, можжевельника, 2 капли фенхеля.
  3. Ввести 1-2 капли соснового.
  4. Хорошо перемешать компоненты, использовать для домашнего массажа от целлюлита.

Для нормализации обмена веществ, устранения бугров на коже, повышения защитных функций организма рекомендуют смесь из масел ветивера, пихты, кедра, сандала, можжевельника лимона и мяты в равных пропорциях.

С имбирем

Эффективное натуральное средство от целлюлита для домашнего применения — имбирь. Сок корня усиливает кровообращение, аналогично перцу разогревает кожу, подтягивает, содержит вещества, омолаживающие клетки, устраняющие косметические дефекты.

Антицеллюлитное масло сделать самой поможет домашний рецепт:

  1. Очистить корень имбиря величиной 5-6 см., измельчить блендером или мелкой теркой.
  2. Отжать из мякоти сок.
  3. В емкость налить по 2 ст. л. оливкового и авокадо.
  4. Смешать компоненты от целлюлита.
  5. Ввести 4-5 капель жидкого витамина E.
  6. Ввести в смесь масел сок имбиря.

Готовую смесь использовать для домашних обертываний: наносить на участки с целлюлитом, оборачивать пищевой пленкой. Время процедуры — 40-50 минут. Курс включает 30-40 сеансов в течение 3 месяцев. Проводить через день.

Органическое средство может вызвать аллергию. Для снижения опасности негативных реакций предварительно проводится проба на небольшом участке.

Другие

Для приготовления домашнего масла не требуется инструментов и навыков. Есть много простых рецептов от целлюлита, ингредиенты для которых продаются в любой аптеке.

Эффект Состав
Витаминная Основа — 1 ч. л., по 2 капли масел можжевельника, лимона, лаванды, бергамота
Подтягивающая Равное количество эфиров лаванды, лесного ореха, розмарина, розмарина. Основа домашнего средства от целлюлита – миндальный экстракт.
Восстанавливающая На 3 ст. л. базы взять по 3 капли масел нероли, розмарина, лесного ореха, герани.
Против целлюлита 1 ст. л. базы и по 2 капли лимона, апельсина, гвоздики.
Ароматная 2 ст. л. миндаля, по 4 капли можжевельника, розмарина, по 3 капли кипариса, пачули.

Правильно подобрав компоненты, можно приготовить домашнее масло против целлюлита. Для борьбы с неровностями кожи используют в основном цитрусовые, хвойные разновидности.

Для нормализации обмена веществ, выведения излишков жидкости, стимуляции лимфатической системы вводят масла укропа, пачули, бергамота, розмарина, грейпфрута.

Как использовать

Для эффективной домашней борьбы с целлюлитом рекомендуют такие косметологические процедуры:

  1. Массаж. Перед применением смеси принять душ, разогреть кожу, очистить от отмерших частичек. Нанести масло на тело, провести массирование руками или силиконовой рукавицей, щеткой, валиком, другим аппаратом.
  2. Обертывания. Эффективный способ выведения скопившейся жидкости, токсинов, устранения целлюлита. Использовать смесь под пленку, дополнительно утеплять. От усиленного потоотделения вещества лучше проникают в клетки, быстро выравнивают, подтягивают кожу.
  3. Ванны. Перед добавлением в воду эфиры разбавляют в базе, затем смешивают с пеной или морской солью. Вода должна быть от 40 градусов и выше. Длительность домашней процедуры – 20 минут.

Эфирные масла при целюллите полезны для организма, их используют для лечения, профилактики болезней и косметических дефектов. В их составе содержатся витамины, кислоты, другие вещества, способные быстро проникать глубокий слой тканей, улучшать состояние кожи.

Простые и приятные процедуры помогают за 1-2 месяца убрать целлюлит, подтянуть кожу, выровнять растяжки, похудеть. Чередуйте массаж, обертывания, ванны, физическую нагрузку. На пути к цели не забывайте проверять реакцию организма на компоненты, чтобы домашние сеансы не вызвали неприятные последствия.

Статья проверена редакцией
Ссылка на основную публикацию
12345 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Не нашли подходящий совет?
Задайте вопрос эксперту или смотрите все вопросы...

Оставить комментарий

Adblock
detector