Нужен дельный совет?

Андрей Мищенко

профессиональный тренер по фитнесу

Массажные пояса для похудения живота: виды, особенности и эффективность

02 декабря 2016

Пояс-массажер для похудения – это устройство, которое способно в короткий срок сделать фигуру стройной без лишних усилий и пота. От вас требуется лежать на диване, смотреть сериал, а в это время чудо-разработка будет вытачивать тело, убирая лишние отложения с талии. Пояса для сжигания жира и накачивания пресса в области живота давно появились на отечественном рынке, но отношение к ним до сих пор неоднозначное. Кто-то твердит, что это величайшее открытие, а кому-то не верится в эффект и кажется, что последствия могут быть опасными.

Массажные пояса для похудения

Что такое и принцип работы

Способов похудения сегодня предостаточно и можно пробовать диеты, обертывания спорт, но не всем хочется работать над рельефом тела. Да и зачем, если есть интересные приспособления, эффект которых порадует многих.

Массажеры воздействуют непосредственно на проблемную зону, запускают обмен веществ, приводят в тонус мышцы пресса. Если долгое время боретесь со «спасательным кругом» вокруг талии, нет ничего лучше пояса, который быстро уменьшит количество жировой ткани. Разные программы и режимы способны усиливать интенсивность массажа и ускорять процесс похудения.

Почему нужен тренажер для живота?

  1. Видимые результаты за короткий период.
  2. Возможность использования специальной косметики, усиливающей эффективность технологии.
  3. Устранение дряблости и повышение тонуса кожи.
  4. Прорабатывает мышечные волокна, улучшая рельеф пресса.

Интенсивное воздействие на область живота при помощи вибропояса имеет противопоказания. Необходимо заранее проконсультироваться с врачом о его применении.

Как воздействует массажный пояс на жир и целлюлит

Вибромассажный пояс для животаПояс-массажер идентичен обычному антицеллюлитному сеансу в спа-салоне. Данная процедура считается одним из лучших методов для избавления от целлюлита. За счет резких колебательных движений он расщепляет апельсиновую корку, делая заднюю поверхность бедра гладкой и ровной. А интенсивность и скорость массажера улучшают кровообращение.

Так можно обмануть собственный организм. Поток крови увеличивается из-за длительных физических нагрузок. Но с массажером не нужно час потеть на беговой дорожке. За счет повышенного кровообращения получите тот же эффект, что и от фитнеса. Тело будет давать энергию из запасов подкожного жира.

Главное требование для достижения результата – регулярность занятий. Большую пользу массажер принесет, если дополнительно заниматься фитнесом и принимать контрастный душ после сеанса.

Уменьшение сантиметров с талии – вот основной показатель, на который должны ориентироваться женщины. Во время похудения живота вес может колебаться по разным причинам: добор мышечной массы, а не жира, слишком обильное употребление воды. Сантиметр точно скажет, на верном ли пути находитесь.

При отсутствии проблем с желудочно-кишечным трактом, первые результаты видны через две недели.

Виды поясов для похудения

массажер бабочка для женщинМассажные пояса для похудения представлены в большом ассортименте, но все их можно объединить в группы по способу воздействия на проблемную зону:

  • с электромагнитным излучением;
  • механические;
  • с электрическим током.

Результат от применения приспособлений для похудения один – они расщепляют подкожную жировую ткань в той области, на которую воздействуют. Инновационные мини-тренажеры фиксируются на любых участках тела, но наибольший эффект они приносят при работе на талии.

Как действуют пояса разных видов

Тип массажера Описание
Вибромассажный Прибор приходит в действие от электрического моторчика. Вибрацию подают шаровидные элементы. Быстрые движения тренажера дробят жировые клетки в области живота и боков, что способствует уменьшению объемов.
Пояс-миостимулятор Оказывает воздействие на нервные окончания в проблемной зоне электрическим импульсом. В результате происходит сокращение мышц. Метод был взят из области медицины, где его широко используют для реабилитации лежачих больных.
Магнитный За счет создания магнитного поля увеличивает скорость обменных процессов.

Массажный пояс для похудения живота не приносит заметных результатов, если не поменять питание и не ввести в жизнь занятия спортом. Эффективность и достижение поставленных целей похудения возможно при комплексном подходе к вопросу похудения. Также не рекомендуется кушать и сразу после сеанса, иначе все расщепленные жиры заменятся новыми. Лучше сочетать вибропояс с правильным питанием и хотя бы умеренными физическими нагрузками.

Особенности пояса-массажера Вибратон

Вибратон – это массажный пояс для коррекции области живота, боков, бедер и ягодиц. С помощью устройства мышцы сокращаются до 50 раз в секунду, что приравнивается к тренировкам в зале. Эффективность массажера повышается в 2 раза при сочетании с классическими физическими упражнениями, так говорят производители.

От устройства ускоряется сердцебиение и приток крови, что сказывается расходе калорий.

Пояс имеет компактные размеры и легко складывается. Его легко взять с собой в любую точку мира. Лежа перед телевизором или на шезлонге, организм отдавать лишний жир.

Помимо воздействия на область талии и боков, тренажер для похудения Вибратон обладает такими преимуществами:

  • ускоряет обмен веществ;
  • выравнивает осанку, исправляет искривления позвоночника;
  • накачивает прямые и косые мышцы пресса;
  • увеличивает выносливость организма;
  • убирает апельсиновую корку с бедер и ягодиц;
  • улучшает настроение.

В комплекте к поясу-массажеру Вибротон для похудения, производители предоставляют сумку для переноски, русскоязычную инструкцию, сантиметр и меню здорового питания.

Противопоказания и меры предосторожности

Если строго следовать инструкции производителя, то можно заметно уменьшить талию и скинуть несколько килограмм.

Для использования массажных приборов есть ряд противопоказаний:

  • склонность к образованию тромбов и венозная недостаточность;
  • эпилепсия;
  • наличие кардиостимуляторов;
  • почечнокаменная болезнь;
  • запрещено использовать массажный пояс женщинам в период лактации;
  • присутствие в организме металлических костных имплантатов;
  • болезни сердца и аритмия;
  • период реабилитации после оперативного хирургического вмешательства.

Пояса для похудения живота посылают циклические электрические разряды, которые вызывают сокращение мышечных волокон, а те приводят к микросудорогам и болезненным неприятным ощущениям.

Массажные устройства для похудения живота и тела в домашних условиях могут приносить пользу в сочетании с регулярными физическими упражнениями и правильно подобранным режимом питания. Сам пояс не способен влиять на объемы и убирать сантиметры с талии радикально. Ему нужны помощники.

Рейтинг статьи:12345 Отзывов: 0
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

девять + пять =