Нужен дельный совет?

Андрей Мищенко

профессиональный тренер по фитнесу

Наша команда

Целью нашего портала является информирование людей о проверенных, эффективных и безопасных способах похудения. Материалы, опубликованные на сайте, будут полезны не только людям с избыточной массой тела, но и тем женщинам и мужчинам, которые стремятся оставаться в прекрасной форме на протяжении многих лет.

Главная наша цель – не нанести вред нашим читателям. Для этого над контентом работает коллектив профессионалов и экспертов своего дела.

Написанием текстов занимаются настоящие мастера, авторы, в багаже которых не один десяток качественных статей. Материал проходит стадию обработки медицинскими сотрудниками, проверяющими информацию на достоверность. Они выбирают только безопасные методы, не способные навредить здоровью.

С экспертами медицины, людьми с высшим медицинским образованием, опытными авторами мы готовы сотрудничать на платной основе.

Наши специалисты

Авторы:

  • Дарья Подгайная – врач-диетолог, работает в клинике коррекции фигуры более 20 лет.
  • Андрей Мелешкевич – сертифицированный фитнес-тренер.
  • Анна Шаренда – инструктор йоги, диетолог.
  • Анна Рапковская — специалист по правильному питанию.

Редакторы:

Марина Романенко – учитель русского языка и литературы.

Эксперт:

Андрей Мищенко – фитнес-тренер, специалист по здоровому питанию.

Чтобы текст был подан лаконично, понятно для любого человека, его обрабатывают филологи.

Мы подаем только проверенную информацию, все первоисточники проходят тщательный контроль.

Книги:

  • «Как пережить изобилие, или Вся правда о похудении». Евгения Кобыляцкая, 2013 год выпуска, издательство Вектор.
  • «The End of Overeating: Taking Control of the Insatiable American Appetite» или «Конец обжорству» Дэвид Кесслер. Год издания: 2011 Издательство: Москва, Юнайтед Пресс.
  • «Все о целлюлите» Лиз Ходжкинсон. Год выпуска: 2005.

Интернет источники:

  1. https://www.healthline.com/nutrition/how-to-lose-weight-as-fast-as-possible
  2. https://www.everydayhealth.com/news/essential-facts-about-your-metabolism-weight-loss/
  3. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%B0%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0
  4. https://www.youtube.com/?gl=UA&hl=ru

Если после прочтения наших советов, у Вас еще остались вопросы, мы всегда рады обратной связи. Можно задать интересующий вопрос через форму на сайте.

Adblock detector