Богатые клетчаткой, витаминами и минералами, батончики имеют идеальный размер, чтобы их можно было легко носить с собой в сумочке, и доступны с различными вкусами: банан, клубника, инжир, вишня, с каштанами, грецкими орехами, льняным семенем или лебедой, с шоколадом или без него. То есть: варианты на разные вкусы и разные режимы питания. На сайте vladimir.aptechestvo.ru представлены самые вкусные и полезные батончики мюсли.
Содержание
- Зерновой батончик идеально подходит для перекуса между завтраком и обедом
- На полдник зерновой батончик — отличный вариант утолить голод
- Носите с собой в сумочке или рюкзаке батончик мюсли, чтобы перекусить после работы по дороге домой
- Зерновой батончик — быстрый перекус после тренировки
- На десерт батончик из злаков — полезный сладкий вариант
Зерновой батончик идеально подходит для перекуса между завтраком и обедом
Если ваш день начинается очень рано, возможно, интервал между завтраком и обедом в вашем распорядке дня больше, чем обычно. Так что в два раза быстрее вам может помочь злаковый батончик: отдайте предпочтение фруктовым вариантам со злаками и богатыми клетчаткой ингредиентами, которые имеют самое простое пищеварение и не будут «тяжелить» желудок в течение дня. В этот момент планка поможет вам контролировать чувство голода и, следовательно, не позволит вам съесть больше, чем необходимо за обедом.
На полдник зерновой батончик — отличный вариант утолить голод
Не хотите переборщить с полдником, чтобы не пропустить ужин или не успеть приготовить что-то более изысканное? Злаковый батончик также может помочь вам здесь! Так же, как перерыв между завтраком и обедом, он помогает вам не проводить много времени натощак, контролирует чувство голода и по-прежнему предлагает ряд питательных веществ в здоровой и сбалансированной форме для вашего тела.
Носите с собой в сумочке или рюкзаке батончик мюсли, чтобы перекусить после работы по дороге домой
В зависимости от вашего распорядка, после долгого рабочего дня вам все равно придется вернуться домой. В этот момент голод почти неизбежен, и зерновой батончик снова может быть функциональным и здоровым выбором, особенно если у вас есть другие варианты, чтобы избежать рутины еды. Просто оставьте один в сумке на этот момент и наслаждайтесь!
Зерновой батончик — быстрый перекус после тренировки
Батончик мюсли также может быть хорошим, практичным и легким вариантом после тренировки. Несмотря на то, что многие люди заботятся только о предтренировочном комплексе, не следует игнорировать то, что вы едите после тренировки, так как вашему телу необходимо возместить потраченную энергию, чтобы вы не утомились и не заболели на следующий день. Практика упражнений, особенно если она более интенсивная, должна сочетаться со здоровым питанием, а батончики — это именно то, что вам нужно, например, в дни, когда у вас меньше времени для приготовления витаминов после тренировки.
На десерт батончик из злаков — полезный сладкий вариант
Испытывали ли вы желание съесть сладкое после обеда? Зерновой батончик также может помочь вам в это время. На десерт вы можете сделать ставку на версии с шоколадом, если он разрешен в вашем рационе: просто отдайте предпочтение версиям, которые содержат ингредиенты, богатые клетчаткой, и поддерживайте сбалансированную и здоровую диету в основных приемах пищи.
