Кодирование для похудения

Кодирование — это метод внушения человеку с помощью легкого гипноза. Пациента вводят в транс, где применяют различные установки — на вредную еду, на активность, на уменьшение порции и т.д.

Кодирование — достаточно спорный метод. По началу многим женщинам удается скинуть ненавистные килограммы, но через время сила гипноза ослабевает, организм начинает с удвоенной силой требовать любимых продуктов, и вес быстро возвращается.

Я не сторонник таких методов. Верный способ достичь результата и сохранить его надолго — это пересмотр питания, контроль и физическая нагрузка.