Лебедушка чай для похудения быстро получил известность среди борцов с лишними килограммами. Стопроцентно натуральный растительный состав и низкая цена привлекают внимание покупателей. Количество желающих испробовать безвредное и эффективное средство только растет.
Содержание
Состав и действие чая Лебедушка
Фиточай «Лебедушка» – недорогое аптечное средство на основе лекарственных растений. Производитель рекомендует использовать напиток как биологически активную добавку к пище для коррекции веса, поддержания обмена веществ и быстрого очищения организма от накопленных шлаков, токсинов. В состав пакетиков для заваривания входят:
- листья сенны (александрийский лист);
- плоды шиповника;
- кукурузные рыльца;
- трава хвоща;
- листья подорожника.
Основной компонент сбора, листья сенны, издавна применяется в народной медицине как сильное диуретическое средство. Количества растения в порции чая достаточно, чтобы кроме шлаков и токсинов организм в срочном порядке покинуло все содержимое кишечника.
Регулярное применение слабительного при отсутствии запора наносит непоправимый урон здоровью пищеварительной системы. Длительный прием александрийского листа приводит к привыканию и хроническим запорам, вынуждая принимать слабительное на ежедневной основе. Многократное принудительное очищение кишечника выводит из организма слишком много жидкости и вымывает полезную микрофлору. Минералы, питательные вещества не успевают всасываться в кровь, происходит сильнейшее обезвоживание, а остальные компоненты «Лебедушки» только повышают его вероятность.
Кукурузные рыльца проявляют диуретическое, желчегонное и гипогликемическое действие, уменьшают аппетит, тягу к сладкому. Но для понижения уровня сахара в крови их отвар назначают за 20 минут до еды, а не после приема пищи. Плоды шиповника кроме желчегонного и тонизирующего действия вызывают сильный мочегонный эффект. Хвощ относится к мочегонным растениям, а подорожник снижает уровень холестерина и улучшает работу пищеварительной системы.
В продаже доступен напиток Лебедушка 2 для похудения с аналогичным действием, который состоит всего из трех компонентов:
- листья сенны;
- лепестки каркаде (суданской розы);
- плоды черной смородины.
Каркаде очищает сосуды от холестерина, влияет на артериальное давление. Желчегонные, слабительные свойства каркаде значительно мягче, чем у основного компонента. Ягоды смородины богаты полезными веществами. Но при содержании сенны в чае около 70%, они скорее являются вкусовыми добавками, нежели активными ингредиентами напитка.
Инструкция к применению
Производитель рекомендует залить 1-3 пакетика чайной чашкой кипятка (100-150 мл), настаивать 20-30 минут и пить свежезаваренный напиток 2 раза в сутки после еды без добавления подсластителей. Количество пакетиков для одной порции выбирают в зависимости от массы тела. Жестких рекомендаций по длительности курса на упаковке нет, но указано, что после 2-3 недель приема напитка для похудения наступает привыкание. Для восстановления эффективности придется сделать недельный перерыв.
Согласно отзывам, слабительное действие листьев сенны дает о себе знать в течение получаса после первой выпитой чашки и продолжается в течение дня. Опорожнение кишечника под действием чая происходит по несколько раз в сутки, не отпустит вас далеко от унитаза.
Сколько можно скинуть килограммов и за какое время
Многие девушки бросают попытки похудеть с помощью «Лебедушки» после одной чашки по причине диареи, до заявленных 2-3 недель доходят немногие. Производитель не указывает сколько килограммов можно скидывать с помощью чая и за какой срок. А отзывы покупателей неоднозначны, что связано с разной продолжительностью курса и разными ожиданиями. Восторженные отзывы оставляют те, кто не ставил цели похудеть, а хотел очистить организм. С этой задачей фито чай справляется очевидным, грубым способом. «Лебедушку» хвалят потребители, которые страдают хроническими запорами. Проходит дискомфорт в области живота и исчезают симптомы интоксикации.
А тех, кто желает похудеть, ждет разочарование. Напиток позволяет сбросить до 2-3 кг, которые возвращаются после прекращения приема. Стремительная потеря веса и последующий его набор по большей части связаны не со сжиганием лишнего жира, а с потерей жидкости с мочой и выходом каловых масс из кишечника. «Лебедушка 2» для похудения не отличается по эффективности от предшественника, но более приятен на вкус благодаря каркаде и смородине.
Как улучшить результат от приема фиточая
На упаковке сказано, что низкокалорийная диета усиливает эффект похудения во время курса приема чая. Растительные компоненты чая не участвуют в сжигании жировых отложений напрямую, сокращение калорийности пищи поможет уменьшить вес. Но в погоне за быстрым похудением опасно сильно ограничивать ежедневный рацион, особенно на длительный период. На фоне продолжительного приема чая «Лебедушка» и «Лебедушка 2» организм вместе с токсинами интенсивно теряет нужные для здоровья минералы, витамины. Может начаться сильное обезвоживание, которое сопровождается слабостью, головокружением, сухостью кожи и слизистых оболочек, изменением цвета, количества мочи.
Чтобы свести к минимуму вред от потери жидкости, не стоит увлекаться большими дозировками и длительным приемом. Во время курса фиточая ежедневно пейте не меньше двух литров минеральной воды без газа. После выпитого чая, кофе добавьте к норме дополнительный объем чистой воды.
Противопоказания к употреблению
Чай «Лебедушка» имеет ряд строгих противопоказаний к применению:
- индивидуальная непереносимость входящих в состав растений;
- беременность;
- лактация;
- заболевания почек;
- хронический или острый геморрой, другие патологии прямой кишки;
- воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, особенно сопровождающиеся кровотечениями;
- пожилой, детский возраст.
При отсутствии противопоказаний главная опасность чая для похудения заключается в развитии дистрофии кишечника, привыкании к слабительным, в серьезном риске обезвоживания и потере нужных организму питательных веществ по причине постоянного послабления. Чтобы очиститься с пользой для здоровья, прислушивайтесь к ощущениям, прекратите курс приема «Лебедушки», если почувствуете недомогание.